Видеоуроки
Урок №1. Работа с сопротивлением.
Научимся работать со своим сопротивлением, чтобы продолжать движение вперед и доводить свои проекты до конца.
К этому уроку я рекомендую периодически возвращаться и вспоминать, что делать со своим сопротивлением.

Домашнее задание:
1. Замечаем свои психологические защиты и сопротивление, снижаем интенсивность и используем контрстратегию
2. Следим за речью
3. Создаем поддерживающую среду
4. Делаем ревизию привычек
6. Составляем свой список «Почему»

Урок №2. Реструктуризация мышления.
Внедрим новые правила и установки, которые сделают наш путь к переменам более эффективным. Научимся искать решения и обращать внимание на физиологию. Найдем скрытые выгоды в позиции жертвы и внутренние ограничения на успех.

Домашнее задание:

1. Вводим новые правила и установки
2. Выписываем все свои проблемы. Прогоняем их сначала по рамке проблемы. Оцениваем мотивацию, ясность, оптимизм по 10-бальной шкале. Затем прогоняем их по рамке решения. Оцениваем мотивацию, ясность, оптимизм.
3. Делаем сравнительный анализ «Жертва и успешный человек». Находим свои скрытые выгоды в позиции жертвы и внутренние ограничения на успех.

Урок №3. Состояние
Осознаем важность нашего внутреннего состояния, разберемся от чего оно зависит и научимся влиять на него.

Урок №4. Работа над уверенностью в себе.
Выделите время, организуйте себе пространство, работать будем прямо на уроке.
И так как сейчас будет глубокая работа с самим собой, сегодня не будет рабочих тетрадей. Просто практикуйте это упражнение так часто, как это вам необходимо.

Урок №5. Лень и перфекционизм
Разберем, что на самом деле стоит за нашей ленью и что с этим делать. Узнаем, в чем плох перфекционизм и как от него избавиться.

Запись интенсива
День 1.
День 2.
День 3
Вебинар "Деньги"
Чек-листы интенсива